孔孟之乡网消息 9月20日(星期六)上午九点半，山东电视台“生活帮”帮主阿速将携新书《健康“速”递》在济宁书城(吴泰闸东路7号，新世纪广场对面)进行现场签售，喜欢阿速的朋友千万不要错过。
《健康“速”递》以打造“送给家人的生活健康书”为理念和宣传点，分为关爱家人健康、关心饮食健康、关注生活健康三部分。图书从关注家人生活健康出发，解读食品安全，讲述食疗养生，从吃喝的角度介绍科学的饮食方法，从生活的细节讲述健康的生活方式。
面对新书，“帮主”阿速介绍说：“这是我今年刚刚推出的一本新书。书里的内容都是和咱老百姓息息相关的一些健康方面的知识，这本书有这样几个特点：一是内容贴近生活。书中选取的都是咱老百姓日常生活中常见的一些健康方面的问题，比如老年人大量吃糖对身体有什么影响?怎样才能增强老年人的食欲?胆固醇高能不能吃鸡蛋?小孩为什么不能大量喝酸奶?饭后立刻刷牙好不好等等。二是对问题进行了延伸扩展。比如对怎样缓解老年风寒咳嗽?我们既对风寒咳嗽的原因进行了点拨，还通过专家在线进行专业的解读，并通过食疗方剂——杏仁止咳米糊、蜂蜜柳橙汁给大家具体的饮食指导，做到了提出问题，分析问题和解决问题，让您的生活困境迎刃而解。三是内容涵盖全面，书中既有对家人健康方面的指导，又有对日常饮食和生活细节方面的关注，比如经常熬夜对身体有什么伤害?吃东西老是塞牙应该怎么办?如何挑选枕头等，书中都有涉及。
最后，阿速衷心地祝愿这本书能对大家的生活健康有一些帮助。
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